バツイチ女６０代のチャレンジ人生

人生も後半、下流老人にならないため、人生をもっと豊かにするために奮闘する６０代女性のブログです。

コロナウイルスに負けない！自重トレで体力作り--プリズナートレーニングコロナウイルスは空気がよどみがちな閉じた環境に集団である程度長い時間一緒にいることで感染したことがわかっています。筋トレ好きな人には残念ですが、ジムはしばらくお休みする…