50代シングルマザーのチャレンジ人生

人生も後半、下流老人にならないため、人生をもっと豊かにするために奮闘する50代女性のブログです。

2020-03-29から1日間の記事一覧

手洗い・うがい・メガサンA150! 国内最大級菌数量の乳酸菌サプリで免疫力アップ♪

一週間続く下痢を経験して健康な腸への関心が高くなりました。健康に、そして腸に良い「プロバイオティクス」「プレバイオティクス」「バイオジェニックス」の3つに共通しているのは、どれも乳酸菌やビフィズス菌です。生菌はヨーグルト等から摂取できます…